激しい温度差。入浴事故に注意！？

特に高齢者、血圧の高い人、心臓の弱い人は、冬の入浴には
注意しなければならないようです。
少し前に、「ホントは怖い家庭の医学」でも同じようなテーマが
取り上げられていました。

寒い時期に入浴中の死亡事故が増えるのは、急激な温度変化と水圧変化により、
血圧が急変動するためだそうです。
これらを防ぐには、脱衣所や浴室を温めておく、突然熱いお風呂に入らずに
シャワーやかけ湯などで体を慣らしておく、などの方法を取るとよいそうです。

また、全身浴より半身浴の方が心臓への負担がかからないのでお薦め。
半身浴で肩が冷える場合は、タオルをかけておくなどするとよいです。
ちなみにわたしは、半身浴専用のケープを頭からかぶっています。